סדנאות יוגה

סדנת יוגה - כל המומלצים

סדנת יוגה והתפתחות אישית

דירוג לפי 3 מדרגים:
5.0/5
97

+ התעניינו לאחרונה

בהרצליה בחלל קסום / בבית הלקוח

ברוכים הבאים לסדנת "יוגה מדיטציה והתפתחות אישית" מאת יעל שגב, סדנה חוויתית, מרגיעה ומעצימה לזוגות או לקבוצות. דרך משמעותית לציין יום הולדת, מסיבת רווקות, יום נישואין, מפגש זוגי, גיבוש משפחתי, מסיבה פ... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

מחיר למשתתף: החל מ-270 ש"ח

מינימום 2500₪ לקבוצה / לסדנה זוגית 900₪

סדנת אקרויוגה זוגית

14

+ התעניינו לאחרונה

רחוב העוזרר 19, נטף

מפגש אקרויוגה מיוחד של זמן איכות, של נוכחות, מבט בעיניים, מגע, קירבה, חיבור. מפגש מלא במשחקיות, חיוכים וצחוק ובו זמנית נוגע בקלילות באלמנטים עמוקים- יצירת אמון, התמסרות, תקשורת, עימות עם פחד אולי וגם ... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

מחיר למשתתף: החל מ-265 ש"ח

530₪ סה"כ לסדנה זוגית

סדנת יוגה צחוק

69

+ התעניינו לאחרונה

מתקיימת במקום אליו מזמינים את הסדנה

בואו לגלות את הכוח המרפא של הצחוק ולהשיב לעצמכם קלילות, שמחה ורוגע פנימי! יוגה צחוק, היא גישה ייחודית שמשלבת נשימות יוגיות, צחוק מודרך ותרגילי משחק קלילים שמחברים אותנו לשמחת החיים הטבעית שלנו. בסדנה ... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

מחיר למשתתף: החל מ-0 ש"ח

לפרטים על מיקום יש לפנות למנחה

מיני ריטריט "לנשום לרווחה"

19

+ התעניינו לאחרונה

רחובות, אריה דולצ'ין 2

סדנת גיבוש וכיף, מיני ריטריט של כ 3-5 שעות. שילוב ממגוון פעילויות, אמבטיית קרח, סאונה אינפרא-אדום, סדנת נשימה, לוחות סדהו, סעודה. בהתאם לצורכי הלקוח. קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

מחיר למשתתף: החל מ-200 ש"ח

מחיר ייקבע בהתאם לתוכן ומשך סדנה (מיני ריטריט)

סדנת יוגה וארומתרפיה ~ לריפוי גוף ונפש

דירוג לפי 6 מדרגים:
5.0/5
23

+ התעניינו לאחרונה

סטודיו האיגלו, פרדסיה

תמיד רצית לרכוש כלים לרפא את עצמך מבפנים? לעשות לך נעים לגוף ולנפש? מזמינה אותך לקחת לך יום כזה בסדנת יוגה וארומתרפיה 🪷 הסדנה מתאימה למסיבת רווקות, ימי הולדת בכל הגילאים, זוגות, קבוצות, חברות. 🧘‍♀️... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

מחיר למשתתף: החל מ-220 ש"ח

לפרטים על מיקום יש לפנות למנחה

סדנת אקרו יוגה לזוגות | קבוצות | ארגונים

דירוג לפי 5 מדרגים:
5.0/5
24

+ התעניינו לאחרונה

תל אביב

סדנת אקרו יוגה חוויתית לזוגות או לקבוצות, אין צורך בידע או ניסיון קודם. אקרו-יוגה הוא תחום שכובש את ישראל בשנים האחרונות, בסדנאות נכיר את הבסיס בצורה חוויתית וחברתית! הסדנאות מתאימות לקבוצות חברים, ז... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

מחיר למשתתף: החל מ-280 ש"ח

500 ש״ח לזוג | מחיר מיוחד לקבוצות

לנשום לרווחה – סדנה חווייתית אינטראקטיבית להיכרות עם עולם הנשימה

דירוג לפי 5 מדרגים:
5.0/5
22

+ התעניינו לאחרונה

דולצ'ין 2 רחובות או אצל המזמין

סדנה חוויתית אינטראקטיבית להיכרות עם עולם הנשימה, במשך של כ 100 דקות. בדגש להורדת הלחץ וחסינות לסטרס לאור התקופה. מה תקבלו ותדעו אחרי סדנה? מהי נשימה תקינה, מהי נשימת יתר כיצד להוריד סטרס בעזרת ... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

מחיר למשתתף: החל מ-80 ש"ח

לפרטים על מיקום יש לפנות למנחה

אימון נשימה שבועי ברחובות

13

+ התעניינו לאחרונה

רחובות, דולצ'ין 2

משך המפגש שעה וחצי תרגילי נשימה בכל הרבדים של הגוף, הנפש המוח ותת-המודע, לשיפור הביצועים והעלאת איכות החיים . הייחודיות של אימון נשימה לעומת כל אימון אחר. ▫️התועלות הרבות ▫️תחומי השפעה הרבים ▫️עוצמת ... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

תאריכים קרובים

09/02/2025

16/02/2025

23/02/2025

מחיר למשתתף: החל מ-80 ש"ח

לפרטים על מיקום יש לפנות למנחה

"מסע דרך הצ'אקרות" – סדנת מבוא חוויתית ללימודי טנטרה למקצועות הטיפול וההנחיה

13

+ התעניינו לאחרונה

מיקום קסום ליד פרדס חנה ובנימינה

בסדנה נצא למסע מרתק דרך שבע הצ'אקרות באמצעות: תנוחות יוגה מסורתיות לפתיחת הגוף מודרות (תנוחות ידיים) להפעלת הגוף האנרגטי תרגולי נשימה ומנטרות להגברת זרימת האנרגיה הסברים מעמיקים על מערכת הצ'אקרות והשפ... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

תאריכים קרובים

21/02/2025

מחיר למשתתף: החל מ-120 ש"ח

לפרטים על מיקום יש לפנות למנחה

״בעדינות״- סדנא נשית מחברת תנועה וכתיבה

25

+ התעניינו לאחרונה

הרצליה, הפועל

עדינות היא תנועה שקיבלנו במתנה משהיינו תינוקות, בפרט נשים, גדלנו לתוך מציאות שיש בה גם חיכוך וחספוס, והעדינות לאט לאט נדחקה, כשעטינו עלינו שכבות הגנה. שם הקוד הוא עדינות ושעשוע. מעגל נשים בו נתרגל מר... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

מחיר למשתתף: החל מ-250 ש"ח

2 משתתפים 800₪ 4 משתתפים 300 למשתתף 5 משתתפים ומעלה 250₪ למשתתף

סדנת ריקוד לטיני לכל אירוע

דירוג לפי 20 מדרגים:
5.0/5
26

+ התעניינו לאחרונה

האסיף 4 הרצליה

כשעה ורבע של שיחרור וחופש לגוף ולנפש, בואו עם בן/בת הזוג לסדנה זוגית לזמן מחבר וחוויתי יחד, מתאים גם לקבוצות בהרכבים מגוונים: קבוצת נשים או לכל בני המשפחה, כולל ילדים☺️ בסדנה נלמד צעדי בסיס והובלה מע... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

מחיר למשתתף: החל מ-175 ש"ח

עלות לזוג 450 | הנחה משמעותית לקבוצות גדולות

״התחדשות״

13

+ התעניינו לאחרונה

הרצליה, הפועל.

״התחדשות״- סדנאת יוגה-תרפיה, יוגה רסטורטיבית ומעגלי נשימה קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

מחיר למשתתף: החל מ-250 ש"ח

2 משתתפים 800₪ 4 משתתפים 300 למשתתף 5 משתתפים ומעלה 250₪ למשתתף

מפגש היכרות עם שיטת נשימה Energybreathing "נשימה מעצימה"

13

+ התעניינו לאחרונה

פתח תקוה, רחוב מבצע חורב 14

מפגש היכרות כולל תיאוריה, הכנה, התנסות, משך כשעה וחצי. יהיה מסקרן למי שיש לו רקע בעולם הנשימה ומאוד מפתיע למי שטרם זכה לעשות תרגילי נשימה. חוויה בה נרגיש, נעוף, נתחבר למי שאנחנו באמת יותר מתמיד. חוויה... קראו עוד

מומלץ מאד 👍🏻

ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁

תאריכים קרובים

14/02/2025

28/02/2025

מחיר למשתתף: החל מ-100 ש"ח

אורך המפגש שעתיים פלוס

טוען...
אזור בארץ

סדנת יוגה היא תוכנית מרוכזת שנועדה להכיר למשתתפים את תרגול היוגה בתוך מסגרת זמן קצרה יותר. סדנה זו מכסה בדרך כלל את העקרונות והתנוחות הבסיסיות של יוגה, יחד עם כמה טכניקות נשימה ותרגולי מדיטציה. המטרה היא לספק הבנה בסיסית של יוגה שניתן לבנות עליה מאוחר יותר, או באמצעות המשך תרגול עצמי או על ידי לימוד שיעורי יוגה מתקדמים יותר. סדנאות יוגה מתאימות למתחילים שרוצים לטעום מהיוגה ולראות אם זה משהו שהם רוצים להמשיך איתו הלאה.

מוכן למסע לתוך התודעה שלך עם סדנת יוגה מרתקת?

סדנאות היוגה הן חוויה עמוקה של חיבור פנימי ושלווה, הסדנאות מציעות לך הזדמנות לשפר את בריאות הגוף והנפש בצורה אלטרנטיבית יעילה במיוחד, יוגה יכולה לשחרר מתחים וללמד אותך איך להתמודד טוב יותר במצבי לחץ, להיות ברוגע נפשי ולשפר את איכות החיים באופן כללי.

בסדנאות יוגה, תלמד טכניקות נשימה עמוקה שמסייעות לשחרר תחושות של לחץ ומתח, משפרות את זרימת האנרגיה בגוף ומאפשרות לך לחוות את הרגע הנוכחי בשיא עוצמתו, הסדנאות לעיתים משלבות תרגולי מדיטציה, לימוד כיצד להתרכז, להרגיע ולהאט את המחשבות כדי להגיע למצב תודעה צלול יותר.

סדנאות היוגה כוללות תרגול פיזי שמטרתו לשפר את הגמישות והתאוששות הגופנית שלך, תרגולים אלו מסייעים לחזק את השרירים, לשפר את הדינמיקה הגופנית ולפתח את היכולת להירגע מהר יותר במצבי מתח.

סדנאות היוגה מתאימות לכל אדם, ללא קשר לגילו, משקלו או רמת הגמישות שלו. הן מציעות מגוון רחב של תרגולים וטכניקות, מתחילים ועד מתקדמים, מאפשרות לך ללכת אל היוגה ולהשתמש בה בהתאם לצרכיך האישיים.

סדנאות היוגה מאפשרות לך לעבור חוויה ייחודית של שיפור עצמי, חיבור עמוק לרגע הנוכחי ולמצב תודעה גבוה יותר, זהו כלי נפלא שישפר את איכות החיים שלך. בחר לך את סדנת היוגה המועדפת עליך וצעד אל עולם של שקט, שלווה ותחושת שלמות פנימית.

סדנאות יוגה אינפוגרפיקה

טיפים לבחירת סדנת יוגה

התחילו בפשטות: אל תרוצו להתחיל מיד עם תנוחות מורכבות. תרגלו תנוחות בסיסיות להתחלה.

התמקדו בנשימה: הנשימה היא חלק בלתי נפרד מהתרגול ומגבירה את התועלת שלו.

שאלות נפוצות על סדנאות יוגה

בהחלט, יש לא מעט סדנאות יוגה שכדאי לנסות. מעבר לכך, מומלץ ממש לשלב פעילויות נוספות שסמוכות לסדנה, כמו מסעדה טובה או טיול נחמד בטבע.

זה מאד תלוי באורך, איכות ורמת הסדנה. ניתן לומר בגסות שהעלות הממוצעת לסדנה היא בין כמה מאות שקלים ועד כמה אלפי שקלים למשתתף.

תפריט נגישות

רגע! יש לנו מלאאא פעילויות לחברות וארגונים!

הקמנו מתחם יעודי עם פעילויות שמיועדות לחברות וארגונים: סדנאות, הרצאות, מנטליזם, סטנדאפ ועוד...