מחפשים דרך מקורית להפיג מתחים ולהחזיר את השמחה לחייכם? סדנת יוגה צחוק היא חוויה משחררת ומגבשת המשלבת את הכוח המרפא של הצחוק עם טכניקות נשימה יוגיות. מדובר בגישה ייחודית המשתמשת בתרגילי צחוק קלילים, משחקי גיבוש מצחיקים והכל כדי לעורר את האנרגיה הטבעית, להפחית סטרס ולשפר את מצב הרוח באופן מיידי.
הסדנה כוללת שילוב עוצמתי של תרגילי נשימה, תרגילי צחוק, משחקי גיבוש, מדיטציית צחוק ודמיון מודרך, המעניקים תחושת קלילות ורוגע פנימי שנשארת זמן רב אחרי שהמפגש מסתיים. הפעילות מועברת על ידי מיטל פוגל, מנחה מוסמכת בעלת ניסיון של מעל 15 שנה בעבודה דינמית עם קבוצות בכל רחבי הארץ.
הסדנה מותאמת אישית לכל קהל יעד וסוג אירוע, החל מימי גיבוש לחברות וארגונים, דרך מסיבות רווקות וימי הולדת ועד למפגשים משפחתיים או פעילויות לגיל השלישי. זוהי הזדמנות מושלמת להתחבר, להשתחרר ופשוט לצחוק מכל הלב בסביבה תומכת ומלאת אנרגיה. מתאים לכל הגילאים ולכל רמה גופנית, ללא צורך בניסיון קודם. בואו לגלות כמה פשוט להחזיר את החיוך לפנים.
