שיעור מאמא דאנס נמשך שעה, ומתחיל בחימום של שני ריקודים וכמה מתיחות כדי להכין את הגוף. לאחר מכן אנחנו לומדות קומבינציה כיפית. המטרה היא ליהנות ביחד, לש... קראו עוד
יש אפשרות להירשם לשיעורים באופן פיזי ויש אפשרות בזום.
השיעורים נועדו לשפר את היכולת שלנו להירגע, ומתחילים במדיטציה.
לאחר מכן נתרגל תנוחות יוגה שמשפרות... קראו עוד
ריקודים סלוניים ולטיניים | E-motion בית הספר לריקוד
ללמוד לרקוד ביחד בתאום מושלם, איך מובילים? איך מקשיבים להובלה?
הריקוד הזוגי הוא שפה עמוקה - הרבה מעבר למלים.
בשיטת E-motion הייחודית נלווה אתכם ממש ... קראו עוד
בואו ליהנות מהספורט האלגנטי והאצילי שבענפים, הסיוף, בבית הספר לסיוף FEX. ספורט הסיוף עוזר לשפר את הקשב והריכוז, הקואורדינציה, מהירות התגובה, הכוח המתפ... קראו עוד
