סדנאות העצמה והתפתחות אישית

אני מכרבלת, ומציעה מפגשי כירבול. כירבול זה חיבוק עם כל הגוף. נפגשים לשעתיים של תקשורת וריפוי דרך שיחה וכירבול.

תקשורת אלימה היא כל מה שגדלנו לתוכו. זה כל כך טמוע בנו, כל כך טבעי שאנחנו בכלל לא רואות את זה. זה קיים בכל סוגי מערכות היחסים שלנו. בזוגיות שלנו, עם ההורים, ילדים, בוסים, לקוחות. תקשורת ביקורתית ומאשימה, מפנה את האחריות על הרגשות שלנו למישהו אחר.

★ סודות האורגזמה הנשית~ מדע וטנטרה נפגשים ★ ידעתן שיש לגוף שלנו יכולת לחוש לפחות 7 מסלולים של עונג? בואו ללמוד איך להתחבר לצוף של החיים, להכיר את עצמנו ואת בני-זוגנו, ולחיות מתוך עונג!

לחזק את הקשב בעזר טכניקות שלימד הבודהה, יש לך את ההזדמנות להקדיש את כל תשומת הלב והאנרגיה לתרגול מדיטציה והתבוננות עמוקה, הטכניקות מותאמות כדי לאפשר לך לחוות ולתרגל בצורה היעילה ביותר לפי שיטות עתיקות ואיכותיות, מוכן לפגוש את עצמך? לשדרג את התודעה? אנו מעבירים מגוון קורסים וסדנאות בסביבה שקטה, טבעית וירוקה בצפון הארץ, הצטרפ/י אלינו

להתעמק במה שחשוב באמת בחיים עם "תובנה" – הארגון שתומך באנשים שרוצים לחיות באמת, אנו מציעים מגוון רחב של סדנאות, הרצאות ומפגשים משותפים שבהם נתרגל "ויפאסנה" כדי להגיע לתודעה גבוהה ונקייה יותר, רוצה להוציא יותר מהחיים? לחיות את הרגע בצורה עמוקה יותר? זה הזמן שלך לתרגל ויפאסנה והתנסות בחוויה עמוקה במיוחד, יחד נתנסה במגוון טכניקות למודעות עצמית גבוהה, טכניקות אלו הוכחו מדעית כמסייעות להתמודדות עם מתחים ובעיות בחיי היום יום, לחיות בצורה מאוזנת ורגועה.

הסדנא מתאימה לכל אישה שרוצה לחוות את המיניות שלה ולהתפתח בתהליך המיניות בסביבה נעימה ובטוחה, גם אני הייתי חסומה, עד שיום אחד גיליתי שאפשר אחרת, אם חשוב לך להתמסר למקום אמיתי ואוהב בואי לחוות איתי תהליכים רגשיים עמוקים שיאפשרו לך להיות מי שאת באמת, בלי מסכות ובלי עכבות – פשוט לאהוב ולהנות.

התהליך יהפוך אותך למלכה אמיתי, שולטת שיכולה להחליט מתי היא רוצה לחוות רטט עמוק ועונג מיני שלא הכרת.

חשוב לך להתחבר לעצמך? להרגיש את החיים במקסימום? גם לך מגיע הטוב ביותר. בחיים ובמיניות שלך.

במפגש הזוגי אני מנחה זוגות לחיבור עמוק ומשמעותי. אתם תלמדו איך לתקשר אחד עם השניה, לתמלל רצונות וגבולות. תלמדו להכיר לעומק ולהתקרב עוד יותר. בחוויה זוגית אתם תלמדו להקשיב לגוף שלכם ושל בן/בת הזוג. להיות בנוכחות. תלמדו לנשום יחד, לנוע יחד.

לימור מעבירה מגוון הרצאות וסדנאות עבור ימי גיבוש, ימי עיון, כנסים וגם עבור זוגות שמעוניינים לשפר את מערכת היחסים.

מטרת הסדנא היא לאפשר תקשורת טובה יותר ושיתופי פעולה, בסדנא תלמדו טכניקות כמו שיקוף, הענקת מוטיבציה, אמפתיה ועוד..

הסדנא היא פרקטית מאוד כדי לתת לכם כלים עוצמתיים שיעזרו לכם לשדרג את כל מערכות היחסים שלכם.

הסדנא מתאימה לארגונים, לזוגות ותיקים ומתחילים ובעצם לכל אדם שמעוניין לטפח את הקשרים הבינאישיים בצורה נעימה ומדוייקת.

שירה מעבירה מגוון רחב של סדנאות כמו יום אימון זוגי, סדנא לתקשורת בזוגיות, סדנת הכנה ללידה, מסע בזוגיות ועוד..

הסדנאות המגוונות מאפשרות לכם להתמקד במה שמעניין אתכם באמת כדי שתפיקו את המירב ותהנו במקסימום.

הסדנא הזוגית שלכם יכולה להיות גם בוקר רומנטי עם כלים משמעותיים לתקשורת מקרבת, התעמקות בנושא של מערכות יחסים בשילוב נושאים כלכליים או אפילו חוויה זוגית מפנקת לזוגות חדשים, בחרו את הסדנא האהובה עליכם והצטרפו אלינו לרגעים קסומים ואוהבים.

תרגול טנטרה בסיסית ומתקדמת ביחידים ובזוגות, מגוון סדנאות שיאפשרו לכם להתחבר לכל אחד מהחושים, לאפשר לגוף להיפתח לאנרגיה מינית ממקום עדין, אמיתי, קשוב ואירוטי.

הטקס בסדנא מאפשר לכם ללמוד טכניקות שתוכלו לתרגל גם בבית ובכך למעשה להגביר את התשוקה, הסדנאות מתאימות לכל הגילאים וכוללות חומרי עזר כמו מדריך ליצירת מרחב טנטרי מקודש שיסייע לכם בהמשך המסע.

הצטרפו אליי, יחד נצלול אל עולם הטנטרה ונלמד לעומק עם זוגיות ומיניות.

ריטריט "אינטנסיב" אישי הוא פורמט בין לאומי ייחודי, שמאפשר לעבור תהליכי ריפוי טרנספורמטיביים וממוקדים בליווי צמוד ובזמן קצר, בקרבה לטבע מסביב ולטבע הפנימי, ובהתאמה לצרכים האישיים שהכי יתמכו בריפוי שלך.

אמבטיית גונג (או אמבטיית צלילים) זאת הזדמנות לקחת רגע בשבילך.​ במהלך המפגש נשכבים על מזרן נוח או שוכבים בערסל, עוצמים את העיניים ונותנים לצלילי הגונג הייחודיים לעטוף את החלל ולשטוף את גופנו. מעטפת הצלילים שנוצרת באמצעות ההרמוניות הייחודיות של הכלים מאפשרת מרחב של שקט, רגישות, יצירתיות והשראה.