מחפשים בוסט של אנרגיה וחיבור לגוף ולנפש? הצטרפו אלינו לסדנת אמבטיית קרח, סאונה ונשימות בחצר המקסימה שלנו. באמצעות תרגול הדרגתי נלמד את הגוף להסתגל למצבי קיצון. לאמבטיית הקרח יתרונות רבים: הפחתת סטרס ומתח, התאוששות שרירים, שיפור איכות השינה, הגברת עירנות ושיפור כללי באיכות החיים.