סדנת גוף-נפש חוויתית ונעימה, דרך נשימה והרפיה, התבוננות פנימה דרך קלפים, תנועה וכתיבה, תרגול הקשבה ונוכחות רכה עם הגוף, נשחרר וננקה את מה שמעמיס עלינו, ונפגוש בפשטות ובסקרנות את עצמנו.
הסדנה מתאימה לכל אירוע שתרצי לחגוג עם האנשים הקרובים לך, מאפשרת גיבוש וחיבור נעים, והזדמנות לשבור שגרה במרחב נעים מול שדות ירוקים בהרצליה.
אורך הסדנה כשעתיים, מתנת יום הולדת נפלאה לקבוצת חברות/ הרכב נשים משפחתי/ זוג שרוצה להעמיק את הקשר/ לכל מי שרוצה פשוט להרפות ולהירגע :)
בהנחיית דניאל בן עזר
דניאל בן עזר מנחה ויוצרת סדנאות גוף-נפש ייחודיות בדגש על התפתחות דרך תנועה. רקדנית ומורה ליוגה ולמחול, בוגרת האקדמיה למחול בירושלים ותואר שני בפיתוח קהילות בינלאומי באוניברסיטה העברית , בשנים האחרונות חוקרת ומעמיקה בקשר בין התנועה הפיזית לחוסן הנפשי שלנו, ומאמינה שתנועה היא כלי מרפא שקיים בכל אחת מאיתנו. מנחה ריטריטים, סדנאות ומעגלי נשים למגוון קהלים בארץ ובחו"ל, בשילוב כלים מעולמות התנועה וההתפתחות האישית כולל מיינדפולנס, nlp, ימימה, יוגה, תנועה חופשית ועוד.
האסיף 4, הרצליה
החל מ-
עבור משתתף יחיד
ניתן לרכוש עם גיפטקארד 🎁
Me Time-זמן לעצמך להתחבר פנימה
