ויפאסנה היא מילה בפָּאלִי שפירושה "לראות את הדברים כפי שהם", היא קיימת יותר מ 2,500 שנה והתגלתה בהודו, היא לא דורשת אמונה בשום דת, המטרה המרכזית שלה היא להשתחרר מסבל ולהשיג חשיבה צלולה ובריאה, לראות את הדברים כמו שהם. ללא שיפוטיות.
בואו להתעמק במה שחשוב באמת בחיים עם "תובנה" – הארגון שתומך באנשים שרוצים לחיות באמת, אנו מציעים מגוון רחב של סדנאות, הרצאות ומפגשים משותפים שבהם נתרגל "ויפאסנה" כדי להגיע לתודעה גבוהה ונקייה יותר, רוצה להוציא יותר מהחיים? לחיות את הרגע בצורה עמוקה יותר? זה הזמן שלך לתרגל ויפאסנה והתנסות בחוויה עמוקה במיוחד, יחד נתנסה במגוון טכניקות למודעות עצמית גבוהה, טכניקות אלו הוכחו מדעית כמסייעות להתמודדות עם מתחים ובעיות בחיי היום יום, לחיות בצורה מאוזנת ורגועה.
