כרבולב

לאחר מעגל פתיחה, הסכמות וטקס קקאו, המרחב יפתח לזמן חופשי (ללא הנחייה) בו יהיו 3 מרחבים: מרחב כרבולים ומגע, מרחב לתנועה חופשית (ביחד או לחוד) ומרחב ישיבה שקטה סביב אלטר ונרות (להתקרקעות, מדיטציה)
*חשוב לי להדגיש שלאחר מעגל הפתיחה אין תרגילים/הנחייה, כדי לאפשר מרחב חופשי למה שמרגיש ומדוייק לכל אחד ואחת.
לו"ז
19:30 התכנסות עם נשנושים קלים טבעוניים (מוזמנים להביא נשנוש טבעוני/פירות לשולחן המשותף) 🍉🍇
20:00 מעגל פתיחה עם מי שפעם ראשונה בכרבולב. היכרות עם המרחב, גבולות והסכמות.
20:15 כולנו במעגל משותף עם נשימות, התקרקעות וטקס קקאו.
21:00 המרחב נפתח באופן חופשי.
22:30 נחיתה עם נגינה חייה ומעגל שיתוף.