Ice guru- אמבטיית קרח תל אביב – Ice bath. בא לכם בוסט של אנרגיה מדהימה ועל הדרך לדאוג לגוף ולנפש שלכם? אז אנחנו פה בשביל לעזור . במרכז תל אביב פתחנו סניף חדש ומרענן של וולנס המשלב בתוכו סאונה, אמבטיית קרח וסדנאות נשימה . בעזרת תרגול הדרגתי של כניסה לאמבטיית קרח אנחנו עוזרים לגוף להתחזק ולהסתגל למצבי קיצון ! בנוסף לאמבטיית קרח יש יתרונות מדהימים נוספים כמו הורדת סטרס ומתח, התאוששות שרירים לאחר מאמץ, שריפת שומן, שיפור איכות השינה, הגברת עירנות, עזרה נגד חרדות ומשפרת את איכות החיים. גם בעזרת תרגולים בודדים תוכלו לשנות את התפיסה שלכם נגד הקור ולהפוך אותו לחבר. בואו תנסו ותראו שכל אחד יכול
