לנשום לרווחה – פעילות לארגונים וחברות

אחר + הרצאה + סדנה
5

+ התעניינו לאחרונה

על הפעילות

"לנשום לרווחה"-סדנה אינטראקטיבית חוויתית, מבוא לעולם הנשימה.

סדנאות נשימה לחברות, למנהלים ולעובדים מאושרים יותר, מגובשים יותר, מחויבים יותר, נותנים יותר תפוקה. מה יקרה לעובדים ולארגון שלך לאחר הסדנה:

  1. שחרור סטרס, עומס ולחץ נפשי.
  2. שיפור אקלים חברתי בתוך הארגון
  3. עבודה מסונכרנת ויעילה בין המחלקות.
  4. עליה בפריון עבודה ויעילות בייצור
  5. מעבר של חברה לשלב חדש כמו שינוי מבני.
  6. גדילה ביצירתיות, רעיונות חדשים, קריאטיביות
  7. השגת מטרה מוגדרת בתיאום עם הלקוח
  8. תועלת לטווח ארוך – תקבלו ארגז כלים פרקטיים מעולם הנשימה.

 

הסדנה כוללת התנסות בתרגילי נשימה, תרגילים שהעובדים יוכלו להשתמש בהם בהמשך וללמד את המשפחה וחברים.

תמונות: בן ברוך פרדמן. יתכנו מקרים שבהם לא הצלחנו לאתר את המקור או שהוא אינו ידוע והתכנים פורסמו בהתאם לסעיף 27א לחוק זכות יוצרים. במידה ואתם בעל זכות היוצרים, אנא פנו אלינו בהקדם באמצעות העמוד ליצירת הקשר, שנמצא בתחתית כל עמוד. אתר כל סדנה אוסף את המידע שמוצג בו ברחבי האינטרנט או באמצעות נותני השירות עצמם. על כן, יתכנו אי דיוקים במידע המוצג ועל כן יש לקחת זאת בחשבון. אם מצאת מידע שאינו מדויק או שסדנה זו בבעלותך ותרצה לשנות בו פרטים/למחוק אותו מן האתר, יש ללחוץ על הודעה זו. כמו כן, יובהר בזאת כי אתר כל סדנה לא מפעיל את הסדנאות עצמן וכי כל האחריות לעצם השירות, איכותו וטיבו - מוטלת על מנחי הסדנאות עצמם.

המלצות

חוות הדעת המוצגות להלן הינן אישיות ומבוססות על דעתו, נסיונו והחוויה האישית של הכותב.

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
לנשום לרווחה – פעילות לארגונים וחברות

בהנחיית

בן ברוך פרדמן

מדריך נשימה מוסמך במספר שיטות נשימה. ליווה מאות משתתפים בסדנאות קבוצתיות, עשרות השתתפו בקורסים ותהליכי ליווי אישיים. מהנדס תואר שני של "הטכניון", בעקבות סיפור אישי פגש והתאהב בעולם הנשימה. לאורך שנים של הדרכה בנושא נשימה, פיתחתי שיטת "נשימה משולבת", אותה קל לשלב בלו"ז היומיומי, שיטה המשלבת בתוכה תרגילים וטכניקות מגוונות מעולם הנשימה, שיטה המאפשרת לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו בכל הרבדים של הגוף, הנפש, המוח ותת-המודע, בעצם מביא את איכות החיים שלנו לרמות חדשות בעזרת הנשימה שלנו.

איפה? אצלכם או אצלי

(הכתובת שלי: יגאל ידין 5 רחובות)

מקסימום משתתפים: אין מגבלה

אורך הפעילות: 60-100 דק'

לנשום לרווחה – פעילות לארגונים וחברות

מחיר: 2000 ש"ח
*שימו לב: תלוי במספר משתתפים, מיקום האירוע, ציוד הגברה\ תאורה במידה ונדרש, מוסיקת רקע ועוד.

תפריט נגישות