קורס יוגה - השוו 7 אפשרויות

📝

הגשת קורסים

מנחים ובעלי קורסים יכולים להוסיף את הקורסים שלהם למערכת ולהגיש אותם לבדיקה.

בדיקה ואישור

כל קורס נבדק ידנית על ידי צוות כל סדנה לפני שהוא מאושר ומוצג באתר.

ביקורות וביצועים

קורסים עם ביקורות טובות, מעורבות גבוהה ואחוזי פנייה גבוהים יותר עשויים להופיע גבוה יותר ברשימות.

🏅

תג רב מכר

קורסים שקיבלו לאורך זמן כמות גבוהה של פניות והזמנות עשויים לקבל סימון "רב מכר או מומלץ מאד".

הדירוג באתר מושפע משילוב של איכות הקורס, ביקורות גולשים, נתוני ביצועים ורלוונטיות לקטגוריה. לא כל קורס שמוגש לאתר מאושר לפרסום.
אזור בארץ קורס
בחרו קורס כדי לקבל פרטים נוספים או כדי להרשם

קורס מורים ליוגה

קורס מורים ליוגה
אור היוגה

קורס מורים ליוגה 200שעות -קבלת תעודת מורה ליוגה בינלאומית המוכרת בארץ ובעולם קראו עוד

החל מ-
-8₪

סירקין 9 תל אביב

שירה אינסופית – קול כתיבה והלחנה מהתחלה

שירה אינסופית – קול כתיבה והלחנה מהתחלה
הדס נעמי הקטר

קורס קול כתיבה והלחנה מהתחלה, עשרה מפגשים בני שעתיים וחצי שכוללים שירה, תרגילי פיתוח קול, כתיבה בקבוצה, תהליך אישי עמוק וייחודי, הופעה מול קהל, יצירה ... קראו עוד

החל מ-
1850₪

פרדס חנה

יוגה-טנטרה נשית

יוגה-טנטרה נשית
לאונור גבריאלי

חשבת פעם שאולי כל הגוף שלנו מחזיק פוטנציאל לעונג? שיש משהו אחר שאת מבקשת לעצמך, קצב או סגנון שאת לא פוגשת עם בן/בת הזוג. אולי משהו אחר שאת מפחדת לפגוש... קראו עוד

החל מ-
3100₪

מורדי הגטאות 3

חלק 1 Art of Living

חלק 1 Art of Living
מלכה מישל

✨ קורס Art of Living חלק 1, "כאן ועכשיו", גדרה, ימים שני-רביעי 18:00-21:0 עם מלכה מישל, 0506409592 https://aolf.co/ISR2025Gedera1 מהי העלות? חדשים 1,... קראו עוד

החל מ-
1100₪

מרכז כאן ועכשיו, פינס 44, גדרה

קורס מדיטציה, מיינדפולנס ומדע התודעה

קורס מדיטציה, מיינדפולנס ומדע התודעה
שיר דדון

על הקורס: במפגשים נלמד ונתרגל התבוננות פנימית וריכוז - בצורה שתאפשר לנו להפתח למה שקורה אצלנו ברגע ההווה. נלמד את התיאוריה שמאחורי התרגולים, תיאוריה ה... קראו עוד

החל מ-
620₪

יהודה הימית 37, תל אביב - יפו

מיינדפולנס (מדיטציה) להפחתת סטרס ועומס

מיינדפולנס (מדיטציה) להפחתת סטרס ועומס
זיו ציקורל

אפשר קצת שקט בבקשה?! רגע של נחת? בקורס נעבוד לפי תוכנית מוכחת (MBSR) ונלמד איך להפחית לחץ, להגיב פחות על אוטומט, ולקבל כלים פרקטיים לאיזון שאפשר ליישם... קראו עוד

החל מ-
1150₪

בזום

קורס הכשרת מדריכי אמבטיות קרח ונשימה – מודולציה עצבית

קורס הכשרת מדריכי אמבטיות קרח ונשימה – מודולציה עצבית
פרנסיס קראבצ׳וק

לפני 9 שנים הבאתי את תחום אמבטיות הקרח לישראל. לימדתי אלפי אנשים לנשום ולהיכנס לקור בצורה בטוחה. אבל משהו הפריע לי. ראיתי מטפלים שמשתמשים בקור ובנשימה... קראו עוד

החל מ-
6300₪

פרדס חנה, מכבים
טוען...

קורס יוגה - מחירים

טווח המחירים של קורס יוגה או הכשרה בתחום התרגול והתודעה בישראל רחב מאוד, ותלוי במידת ההעמקה וההסמכה הנדרשת. מחיר למשתתף במפגשים ממוקדים או קורסי מבוא נע בדרך כלל בין 620 ש"ח ל-1,100 ש"ח, בעוד שקורסים מקצועיים להכשרת מטפלים או מדריכים, המשלבים ידע אנטומי וקליני, יכולים להגיע למחירים של 4,320 ש"ח עד 6,300 ש"ח ומעלה. גורמים המשפיעים על כמה עולה הקורס כוללים את משך ההכשרה, קבלת תעודה בינלאומית, והכללת עזרים כמו כלי נגינה או תכנים דיגיטליים. באתר כל סדנה תוכלו להשוות בין מגוון מסלולים המציעים גם הנחות לרישום מוקדם, מחירים מופחתים לסטודנטים או מודל תשלום גמיש ברוח הדאנה.
סוג מחיר מינימלי למשתתף מחיר מקסימלי למשתתף הערות
סדנאות מבוא ומדיטציה 620 ₪ 1,100 ₪ כולל קורסי מיינדפולנס ברוח הדאנה או סדנאות תרגול בסיסיות (הנחות לסטודנטים ולמשתתפים חוזרים).
קורסי העמקה ותהליכים קבוצתיים 1,850 ₪ 3,100 ₪ קורסים המשלבים יוגה עם אלמנטים של כתיבה, שירה או יוגה טנטרה לנשים. קיימות הנחות לרישום זוגי.
הכשרות מקצועיות ומדריכים 4,320 ₪ 6,300 ₪ קורסי בוטיק להכשרת מטפלים או מדריכי נשימה ואמבטיות קרח. המחיר כולל לרוב ליווי מקצועי ועזרי למידה.
קורסי העשרה ותוכן משלים 297 ₪ 600 ₪ סדנאות קצרות או תהליכי ליווי אישיים במחירי פתיחה נגישים.

שאלות נפוצות

בעוד שתרגול מזדמן מתמקד בחוויה נקודתית, קורס יוגה מציע תהליך למידה מובנה. במסגרת קורס, המשתתפים לומדים את הבסיס התנועתי, טכניקות נשימה נכונות ועקרונות פילוסופיים המאפשרים לבנות יסודות חזקים. באתר כל סדנה תוכלו למצוא קורסים המיועדים לבניית שגרה נכונה ומניעת פציעות כבר מהצעד הראשון.
הבחירה תלויה במטרות האישיות שלכם: אם אתם מחפשים אימון דינמי ומאתגר פיזית, כדאי לבחור בקורס אשטנגה או ויניאסה. אם המטרה היא הרפיה, גמישות והפחתת מתחים, סגנונות כמו ין יוגה או האטה יוגה יהיו אידיאליים. מומלץ לקרוא את סילבוס הקורס כדי להבין אם הדגש הוא על זרימה תנועתית או על שהייה ממושכת בתנוחות.
בהחלט. רוב הקורסים בקטגוריית יוגה מותאמים לרמות שונות, וישנם מסלולים ייעודיים המיועדים לאנשים שמעולם לא תרגלו. המורים מנחים את המשתתפים צעד אחר צעד, מציעים התאמות לכל רמת גמישות וכושר, ומסייעים בבניית הביטחון העצמי על המזרן.
קורס הכשרת מדריכי יוגה הוא תהליך עומק שכולל לימודי אנטומיה, פילוסופיה של היוגה, טכניקות הוראה ותרגול אישי אינטנסיבי. תלמידים רבים בוחרים במסלול זה כדי להעמיק את הידע האישי שלהם ולחוות טרנספורמציה, גם ללא כוונה לעסוק בהוראה בפועל בסיום הלימודים.
משך הקורס משתנה בהתאם למטרתו: סדנאות יסוד עשויות להימשך מספר שבועות, בעוד שקורסי הכשרה מקצועיים נפרסים על פני חודשים. באתר כל סדנה ניתן למצוא אפשרויות בפריסה ארצית, כולל תל אביב, המרכז, חיפה והצפון, ואף קורסים המתקיימים בזום המאפשרים תרגול מהבית.
כן, קיימים קורסים המתמקדים בצרכים ספציפיים כמו יוגה נשית, יוגה להריון, או יוגה טיפולית המשלבת מיינדפולנס ושחרור סטרס. קורסים אלו מציעים מרחב מוגן ומותאם פיזיולוגית ורגשית לקהל היעד, תוך שימוש בכלים מעולם היוגה לשיפור איכות החיים.
תרגול קבוע במסגרת חוג או קורס תורם לשיפור היציבה, חיזוק השרירים, הגדלת טווח התנועה והפחתת כאבי גב. מעבר להיבט הפיזי, היוגה ידועה ככלי אפקטיבי להורדת רמות הורמון הסטרס, שיפור הריכוז ויצירת איזון נפשי ושקט פנימי לאורך זמן.
לפני הבחירה, מומלץ לבדוק את הניסיון של המורה, את הסמכתו (במיוחד בקורסי הכשרה), ואת גודל הקבוצה. קבוצות קטנות מאפשרות יחס אישי ותיקון תנוחות מדויק יותר. בנוסף, כדאי לוודא שהמיקום הגיאוגרפי והמועדים מסתנכרנים עם סדר היום שלכם כדי להבטיח התמדה.

תפריט נגישות