איזור אישי
שובר מתנה 🎁
הצג את כל התמונות
סדנאות אמבטיית קרחסדנאות העצמה והתפתחות אישית

סדנת נשימה ואמבטיית קרח

📍מזל דגים 6, הוד השרון

איזור השרוןהרצליהכפר סבאמרכז

על הסדנה

  • עודכן לאחרונה ב-08/09/2026

סדנה פרטית של נשימה ואמבטיית קרח בחצר הנעימה שלי בהוד השרון. חוויה עוצמתית ומיוחדת של חיבור ואתגר

חוויה מיוחדת ומרגשת של חיבור לעצמכם, ושחרור פיזי, רגשי ומנטלי. נדבר על התמודדות עם סטרס ואתגרים, ואיך הקרח עוזר בזה, נתמקד במה שמביא אתכם להתנסות הזאת, ונזקק את הכוונה הייחודית של כל אחד בטבילה שלו. לאחר תרגול נשימה תיכנסו לאמבטיית קרח, בליווי אישי.
המתח משתחרר, האנרגיה מתעוררת, ויוצאים עם תחושת מסוגלות עמוקה ומעצימה שנשארת אתכם הרבה אחרי שיצאתם מהמים.

בהנחיית יראת הנדלר

נעים להכיר, אני יראת.
אחרי קריירה ארוכה ומאתגרת בתעשיית ההייטק, עברתי דרך משבר אישי שבחרתי לצמוח ממנו ולשנות כיוון. נכנסתי לעולם הטיפול ומצאתי בו ייעוד בשבילי.
היום אני מטפלת בפסיכותרפיה דינמית, ומדריכה מוסמכת לתרפיה בקור (Cold Water Therapy). המפגש עם אנשים בסדנאות הקרח הוא מיוחד ומרגש כל פעם מחדש, ואני מזמינה אתכם להצטרף לחוויה יוצאת דופן.
סדנת נשימה ואמבטיית קרח

מיקום הסדנה

מזל דגים 6, הוד השרון

מה אומרים על הסדנה

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

החל מ-

350 ₪
משתתף
זוגיותלמבוגרים
בחרו מועד

ספרו לנו איזה תאריך ושעה מתאימים לכם, ונתאם מול בעל הסדנה.

דברו איתי

סדנת נשימה ואמבטיית קרח

📍מזל דגים 6, הוד השרון

החל מ-350₪

משתתף

*שימו לב: סדנה זוגית - 550₪. כל משתתף נוסף - 150₪
דברו איתי
השאירו פרטים

תפריט נגישות