מאמא דאנס – שיעור ריקוד מודרני, לא צריך ניסיון

הסדנה ניידת ויכולה להתקיים בבית, בטודיו של החברה, או באחד מהסטודיוים שלנו שממוקמים במרכז הארץ

מרכזתל אביב

על הסדנה

שיעור מאמא דאנס נמשך שעה, ומתחיל בחימום של שני ריקודים וכמה מתיחות כדי להכין את הגוף. לאחר מכן אנחנו לומדות קומבינציה כיפית, שיכולה להיות על כל שיר שהקבוצה תבחר. המטרה היא ליהנות ביחד, לשחרר את הגוף והנפש אחרי יום ארוך, ולהתחבר לחברות בקבוצה תוך כדי תנועה. זה מרחב שבו כולן מוזמנות ומוזמנים לרקוד ולהרגיש חופשיות, לא משנה רמת הניסיון.

1. מתאים לכל רמות הניסיון – השיעור מיועד לא.נשים ללא רקע בריקוד, לצד מי שכבר רקדו בעבר.
2. בחירה אישית של מוזיקה – הקבוצה בוחרת יחד את השיר שעליו לומדים את הקומבינציה.
3. אווירה בטוחה ותומכת – הדגש הוא על תחושת חופש ושחרור בתוך סביבה נעימה ומקבלת.
4. חוויה חברתית – הסדנה מאפשרת לבנות קשרים חדשים ולהתחבר מחדש לחברות דרך תנועה משותפת.
6. שחרור בסוף היום – דרך מושלמת לסיים את היום עם תנועה, הנאה, והרבה חיוכים.

בהנחיית תמר תבור

אני תמר, רקדנית ומדריכה באהבה גדולה. ייסדתי את שיעורי מאמא דאנס, שמיועדים לנשים שרוצות לרקוד פשוט בשביל הכיף. לא משנה אם רקדתן בעבר או שמעולם לא ניסיתן – במרחב הבטוח והמחבק שלנו כולן מוזמנות להרגיש חופשיות, להנות מהתנועה ולבנות חיבורים עם נשים נוספות. המטרה שלי היא שתצאו עם חיוך ענק ותחושת שחרור, פסק זמן קטן מכל מה שעובר עלינו מחוץ לשיעור.
מאמא דאנס – שיעור ריקוד מודרני, לא צריך ניסיון

מיקום הסדנה

הסדנה ניידת ויכולה להתקיים בבית, בטודיו של החברה, או באחד מהסטודיוים שלנו שממוקמים במרכז הארץ

מה אומרים על הסדנה

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

החל מ-

80 ₪

עבור משתתף יחיד

בזום (אונליין)גיבושלבת מצווהלהוריםלחברות וארגוניםליום הולדת
לפרטים על מועדים יש לפנות למנחה

מאמא דאנס – שיעור ריקוד מודרני, לא צריך ניסיון

החל מ-80 ₪ למשתתף

תפריט נגישות