קבוצת פסיכודרמה תהליכית. בכל רגע נתון אנו נמצאים בתוך מערכת יחסים, משפיעים ומושפעים ממנה. מערכות יחסים בעבודה, במשפחה, בזוגיות או בחיפוש זוגיות, בין חברים וביני לבין עצמי. יש לנו רצון עז לאהבה וקרבה ובו זמנית חשש מכאב ופגיעה. מה נכון לעשות? איך עלי לפעול? מה היא הדרך ליצירת קשרים בריאים ומיטיבים? מה עומד מאחרי המורכבות והסיבוכים? ומה הן ההזדמנויות שלי לצמיחה והתפתחות דווקא דרך מערכות היחסים? נעסוק בשאלות האישיות האלה דרך הקשר והתהליך הקבוצתי.
במגוון כלים וטכניקות מעולם הטיפול הפסיכודרמטי, חכמת המעגל הדינמי בשילוב עבודת תנועה, נשימה, ומשחק- נגע בדפוסים מעכבים, נבין מה רלוונטי לחיינו ומה הגיע הזמן לשחרר, ניצור צעד אחרי צעד מציאות חיים חדשה ומחוברת יותר.
"מה שהתקלקל דרך מערכות יחסים יתוקן דרך מערכות יחסים"
מה היתרונות של תהליך קבוצתי?
- התנסות במרחב בטוח תומך ומקצועי בדרכי פעולה חדשות.
- מערכות היחסים בקבוצה מניעות ומזרזות את התהליך האישי.
- השיקוף הקבוצתי מוביל למציאת ה'מדריך הפנימי' וריפוי היחסים.
- התהליך האישי מקבל תוקף מהקבוצה ומעגן את השינוי.
