סדנאות בדרום

להתעמק במה שחשוב באמת בחיים עם "תובנה" – הארגון שתומך באנשים שרוצים לחיות באמת, אנו מציעים מגוון רחב של סדנאות, הרצאות ומפגשים משותפים שבהם נתרגל "ויפאסנה" כדי להגיע לתודעה גבוהה ונקייה יותר, רוצה להוציא יותר מהחיים? לחיות את הרגע בצורה עמוקה יותר? זה הזמן שלך לתרגל ויפאסנה והתנסות בחוויה עמוקה במיוחד, יחד נתנסה במגוון טכניקות למודעות עצמית גבוהה, טכניקות אלו הוכחו מדעית כמסייעות להתמודדות עם מתחים ובעיות בחיי היום יום, לחיות בצורה מאוזנת ורגועה.

הכוח של המילים, הזרימה של הקצב בואו להכיר את עולם הראפ דיבור חזק – סדנת ראפ. אירוע מגבש למסגרת חינוכית בסדנה נחשפים המשתתפים למאפייני תרבות ההיפ-הופ וכוחה ביצירת שינוי חברתי דרך אומנות.

יומן מסע מזמינים אתכם לחוויה בלתי נשכחת שמשלב מסע עם צילום מקצועי, מגוון ענק של סדנאות שמשלבות מסעות בארץ ובחו"ל, אנו יודעים איך לספר את הסיפור דרך תמונות עוצמתיות ומשלבים סוגי סדנאות עבור מתחילים ומתקדמים.

סדנאות חד פעמיות של צילום חוויתי מדהים בכל רחבי הארץ, ישנם מספר רב של סוגי סדנאות בצילום: ה סדנת צילום דתות, צילום מימליסטי במוזיאון ת"א, סדנת צילומי משפחה, סדנת צילום ברחפן ועוד המון סוגי סדנאות מרתקים במיוחד בהתאם להעדפות האישיות שלכם.

יוגה צחוק / סו פאני מאפשר לכם להנות עם מגוון רחב של סדנאות צחוק לילדים, לנוער, למשפחה, לזוגות, למבוגרים ובעצם לכל מי שרוצה להשתחרר לרגע מהמתחים של החיים ולבוא ליום שכולו צחוק וכיף

הריסטארט היומי היא סדנא המאפשרת לך לקחת יום של פסק זמן מהכל שבו תוכלי לעצור רגע בשביל להרגיש מה קורה איתך עכשיו. הסדנא היא בעצם תהליך שלם של נ.ל.פ ומיינדפולנס, המיועדים להכניס אותך ל zone של עצמך. מה זה אומר להיות ב zone של עצמך? להיות יותר מחוברות לכוחות שלך, לדברים שחשובים לך, ליכולות שלך וגם למה שכרגע מתאים או לא מתאים לך לעשות. כשאנחנו ב zone, אנחנו מיושרות עם מי ומה שאנחנו, לא מנסות לשחק תפקיד, אלא נאמנות לעצמנו.

סדנת שף פרטי של חיים סלומון, אחד השפים המובילים בישראל, חיים יגיע עד אליכם לחוויה של פעם בחיים עם אוכל כשר, נבנה ביחד תפריט איכותי בהתאם להעדפות שלכם, השף מומחה במטבח האיטלקי, אסייתי, מקסיקני ועוד..

בסדנה נחקור באופן עצמאי, בזוגות ובקבוצה את הנושא של הפחד או הקושי בלתפוס מקום בעולם. מה מפריע לי להביא את עצמי במלואי למרחבים שונים? איך זה קשור למקורות המשפחתיים או הקולקטיביים אליהם אני שייך.ת?

הסדנא כוללת הרצאה בנושא האושר והגדרת מטרות החזון דף התכוונות הכולל מדיטציה (לא חובה) הכנת לוח חזון החלק הפרקטי – נגזור נדביק ונערוך את העתיד שלנו.

תמיד אהבת לכתוב אבל איכשהו הזרימה הפנימית נחסמה עם השנים? משהו נתקע? בסדנת הכתיבה האישית עוברים תהליך מעמיק לחיזוק האישיות באמצעות כתיבה. התמודדות עם העצמי ויציאה אל העולם בצורה משוחררת. יחד נמצא את המילים הנכונות, המדויקות.

הריסטארט זו סדנא שבה תוכלי לקחת רגע הפסקה מהכל ולהתמקד במה שחשוב לך באמת. אנחנו עושות את זה קודם כל דרך דימיון מודרך ומדיטציות פשוטות וקלילות שמרגיעות את הגוף והנפש, דרך טכניקות NLP המאפשרות הבנה של הדברים מזוויות אחרות וחדשות. נשים שעשו את הסדנא מספרות על פריצות דרך ושינויים חיוביים שעשו בעקבות הסדנא וזו גם הסיבה שנשים רבות חוזרות שוב ושוב, לעבוד על נושאים שונים בתקופות שונות.