✨ סדנת היכרות חווייתית: פייס יוגה בגישת גוף־נפש ✨
להחזיר את היופי הטבעי לפנים
בסדנה מיוחדת ומעמיקה,נלמד להכיר את שרירי הפנים לחזק אותם דרך תרגול, ולרכך אותם באמצעות עיסוי ולהרגיע מתח והבעות פנים דרך חיבור גוף־נפש.
מה מחכה לך?
🌿 שחרור מתח עמוק
נלמד להרפות שרירים שעובדים בעומס ,בעזרת מגע מודע , טכניקות עיסוי פנים להגברת זרימת דם, ועיסוי נקודות אקופרסורה להרגעה
🌿 נלמד טכניקות לניקוז לימפטי עדין, המסייעות להפחתת נפיחויות בפנים, לשיפור זרימת הנוזלים ולתמיכה בתהליכי פינוי טבעיים של הגוף
🌿 שליטה במימיקות אוטומטיות
נבין איך המוח מפעיל את הפנים – ואיך להחזיר לעצמך שליטה עדינה ומודעת בהבעה.
🌿 נתרגל תרגילי חיזוק עדינים לשרירי הפנים, שמחזקים את התמיכה הטבעית של הפנים ותורמים למראה חיוני ומורם יותר.
💫 מתאים במיוחד לנשים 40+
📍 סדנה פרונטלית | מספר המקומות מוגבל
📩 לפרטים והרשמה – שלחי הודעה בפרטי
